je twaalf zintuigen

Voor alles is een zintuig. Voor beeld, geluid, taal, warmte, geur, smaak, je beweging in de ruimte. Voor ideeën, voor evenwicht en balans, voor de materiële vorm en kwaliteit van dingen (je tastzin), hoe dingen voelen in je lichaam, en ook voor de kwaliteit van het individueel-unieke. Niet elk zintuig heeft een ‘apparaat’ zoals je ogen of oren. Dat maakt niet zoveel uit, want waarnemen is een vorm van bewustzijn dat ook los van je lichaam bestaat. Als je ’s nachts droomt, zie je beelden terwijl je niet je ogen gebruikt.

Allemaal kunnen ze ontwikkeld worden tot wat ze noemen een ‘zesde zintuig’. Ik heb er al twaalf genoemd. Hele normale zintuigen die vrijwel iedereen heeft.
Als je er één mist is er geen man overboord, want ze kunnen elkaar vervangen – denk aan het voorbeeld van Helen Keller. Lees hier onder meer over je twaalf zintuigen.

Je neemt veel meer waar dan je registreert

Want, je zintuigwaarnemingen zijn gelaagd. De meest oppervlakkige laag registreer je bewust. Daaronder ligt echter een heleboel informatie die half- of onbewust blijft. Wat ik leerde, is af te dalen in die lagen met behoud van m’n dagbewustzijn, onder ander door m’n zintuigen te oefenen. Dan merk je dat zintuigen elkaar aanvullen. Als je naar kleuren kijkt, zie je ook dat ze warm of koud zijn. Veel blinden ‘zien’ bijv. door te luisteren.

Zien

doe je overdag met je ogen, en ’s nachts, als je droomt, met je ogen dicht. Je ogen voeden nog het meest de illusie dat de werkelijkheid als materie buiten je ligt. De kern van je dagbewustzijn, je bewuste aandacht, is als een oog waar je mee kunt kijken. Het dient een stukje bewustzijn in al je overige zintuigindrukken.

proeven

doe je met je tong, maar het strekt zich uit tot in andere ervaringen. Sfeer ‘proef’ je. Proeven zegt iets over: bepalen wat je ervan vindt. Iets is ‘zuur’ als het niet doorgaat (of, het fruit was nog niet rijp), of ‘bitter’ als het om een ervaring gaat die misschien niet leuk was, maar die je wel iets leerde over het leven.

Horen

doe je met je oren, maar heeft heel veel aspecten. De ordening in muziek – de harmonie erin – is van een hoge orde. Muziek is iets heel anders dan taal. Ik ken mensen die ‘horen’ wat mensen eigenlijk denken, terwijl ze een gesprek voeren waarin diegene hele andere dingen zegt. Van ‘horen’ heb ik veel minder verstand dan van ‘zien’, maar het heeft iets te maken met rekenen en wiskunde, en met het kunnen ontvangen van inspiratie.

Ruiken

Dit zintuig is het meest direct verbonden met je hersenen. Een geur kan je in een andere wereld verplaatsen. Het alarmeert onmiddellijk (lijklucht) of stelt je onmiddellijk gerust (de geur van je moeder)

warmte-zintuig

Een heel primair zintuig, die samenhangt met alle andere zintuigen. Het evenwicht rond onze 37 graden bijvoorbeeld. Ook in de warmte van klanken, kleuren, woorden, contacten.

Levenszin

Gaat over hoe dingen voelen in en door je lichaam. Is het ziek of gezond? Een goed ontwikkelde levenszin helpt je gevoelens op te sporen die je nog niet bewust beleeft, door na te gaan hoe het voelt in je lichaam – en waar.

Evenwicht en balans

Gevoel hiervoor maakt dat je rechtop kan staan en leren lopen en bewegen zonder te vallen. Maar het werkt ook in het sociale, in het gevoel voor verhoudingen, voor geven en nemen in geld of hoeveel ruimte je geeft en neemt.

denk-zintuig

HIermee neem je ideeën waar – nieuwe ideeën, of de ideeën die ten grondslag liggen aan een verhaal of verschijnsel. Als ‘kijken’ erbij komt, kan het zich ontwikkelen tot helderziendheid. Het is een geestelijk of sociaal zintuig, geschikt om te begrijpen hoe een ander denkt.

Tastzin

Een lichamelijk zintuig- één van de eerste waardoor we de wereld leren kennen. Behalve in je huid zit het ook in je kijken – je oog tast letterlijk vormen af met minieme, secure bewegingen. Nieuwe dinten ‘aftasten’ doe je vaak nog voordat je ervan ‘proeft’.

Taal-zintuig

Hierdoor begrijp je de betekenis van taal, van wat een ander bedoelt met z’n woorden en eventueel ook wat er áchter de woorden klinkt. Het is een geestelijk of sociaal zintuig. Je kan er o.a. andere talen mee leren.

Bewegingszin

Met dit zintuig oriënteer je je in de fysieke ruimte. Dit is belangrijker dan je denkt – een klein opstapje missen kan al een lelijke val veroorzaken. Maar ook in muziek, beeld, taal zit beweging (ritme). In die beweging kan zich van alles uitdrukken (gebaar).

ik-zintuig

Je zintuig voor uniciteit, voor ‘kern’. Niet alleen in andere mensen,

Hoe kwam ik op deze ideeën?

Ik ontleen ze aan onder andere de antroposofie. Ik heb meerdere ‘leren’ bestudeerd in m’n leven, en dan aktief – ik heb ermee gewerkt en geëperimenteerd. Wat ik me ervan eigen heb gemaakt, deel ik met je.